Des formations à l'apnée pour enfants et adultes

Découvrir une passion, le bien être et le plaisir de la plongée en apnée

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A Paris et à Marseille, vos moniteurs Aude et Dan, proposent dès 8 ans des sessions de formation à l'apnée, ludiques et pédagogiques : baptême, initiation, perfectionnement, préparation aux concours, sorties à la journée, stages ou encore croisières.

Vous découvrirez l'apnée avec facilité et améliorerez rapidement vos capacités, le plaisir de la pratique.

Une formation complète à l'apnée développera vos qualités de respiration, vos qualités physiques pour gagner en souplesse et aquacité, ainsi que vos capacités de relâchement et de lâcher prise.

Elle contribue ainsi naturellement à prendre du plaisir, s'amuser, développer sa confiance en soi, se ressourcer.

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Nos sessions et formations apnée se déroulent principalement en mer à Marseille ou en fosse à Paris : 

• Initiation à l'apnée : les bases de la ventilation et de l'évolution dans l'eau

• Randonnée apnée : la randonnée en PMT ou snorkling, découvrir le milieu aquatique et subaquatique de jour mais aussi de nuit.

• Stages de formation et de perfectionnement aux différents niveaux des fédérations d'apnée FFESSM, AIDA, FSGT

• Croisières apnée à la voile : un must de notre activité, pour découvrir le parc des Calanques de Marseille et ses richesses (grottes, épaves..)

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Une formation à la sécurité aquatique est également dispensée avec les formations DAN, dont la qualité est reconnue dans le monde entier, ainsi que des formations CAFSAN de la FSGT et RIFA A/P de la FFESSM