L'apnée, une activité ressource idéale en entreprise

Améliorer rapidement la gestion du stress, la motivation , la cohésion

Que vous soyez novice, ou sportif, intégrer l'apnée dans votre quotidien vous apportera, session après session, un ensemble d'outils particulièrement performants dans la gestion du stress, la maîtrise de soi, la confiance, l'endurance, et le plaisir.
En seulement quelques minutes, en salle comme dans l'eau, l'apnée permet de développer un extraordinaire sentiment de bien-être, contribuant à maintenir sinon développer un haut niveau de motivation.

Anciens cadres en entreprise à des postes de direction commerciale, marketing et juridique, les instructeurs de FIFTY SHADES OF BLUE vous proposent en mode résidentiel ou présentiel, de nombreux formats de séminaires, cours, conférences, stages, formations en petits groupes de 8 à 12 personnes maximum : 

 

Gestion du stress et bien-être :

  • Initiation  : les bases pour apprendre à se connaitre et gérer le stress

  • Formation intermédiaire : développer sa capacité au relâchement

  • Formation avancée : développer son propre protocole de relâchement et de gestion du stress.

Développement de la sécurité en entreprise :

Certaines entreprises, évoluant en milieu aquatique ou soucieuses de développer les connaissances de leurs collaborateurs aux risques du quotidien (Safety Days) , pourront bénéficier de modules de formations théoriques et pratiques conçus pour répondre à leurs besoins : Formation DAN, initiation au sauvetage aquatique, training spécifique dans l'eau...

Comité entreprise : 

FIFTY SHADES OF BLUE n'oublie pas la dimension essentielle du sport au travail, et propose également ses services aux comités d'entreprise comme aux clubs, pour organiser des formations à l'apnée "loisir" tels que des sessions ou des séjours sur mesure (croisières apnée, apnée sous glace...) , et la délivrance de niveaux des principales fédérations en France .

Teambulding :

En fonction de la taille du groupe et du budget, nos propositions en teambuilding peuvent associer différentes activités aquatiques sur une demi-journée ou plusieurs jours.

En fonction de vos objectifs, l'équipe pourra vous proposer une approche intégrant des mises en situations ludiques, des conférences, une approche aventure immersive afin de sortir de sa zone de confort (la plongée sous glace est un must)...
La pudeur est préservée en toutes circonstances, et la sécurité un pre-requis à l'ensemble de nos proposition.

Hiver 2020 : Randonnée en raquettes jusqu'à 2100m d'altitude et plongée en apnée sous glace

© 2020 FIFTY SHADES OF BLUE
école de plongée en apnée
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Formation au sauvetage DAN
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