Apnée sous glace à la Clusaz, saison hiver 2025-2026

Une expérience de plongée sous glace unique, accessible aux débutants.

Depuis 2018, FIFTY SHADES OF BLUE est l'école leader en France de l'apnée sous glace, et a permi a des milliers de personnes, de 8 à 79 ans, de découvrir et apprécier notre façon de proposer l'activité.

Hiver 2025-2026 : dès le 20 décembre 2025, selon les conditions de glace, nous vous accueillerons pour la 8ième saison d'apnée sous glace en France : Venez découvrir et pratiquer l'apnée sous glace à la CLusaz (Haute-Savoie), station réputée pour son ambiance familiale et sportive.

Toute la station et nos partenaires vous accueilleront pour vivre une expérience inoubliable.

Qui peut faire de l'apnée sous glace ?

Tout le monde ! Mais oui, même si vous savez à peine nager, ou avez un handicap physique et n'avez jamais plongé de votre vie, nous pourrons partager avec vous cette "aventure givrée" unique au monde, bien protégé dans votre combinaison néoprène de 10mm.

Seule contrainte : Taille minimum 1,50m / Taille maximale 2,10m, et avoir (si votre santé le nécessite) l'autorisation de son médecin pour pouvoir plonger au lac des Confins situé à 1358m d'altitude.

Organisation de l'apnée sous glace :

Nous vous accueillons sur le site avec :

Un briefing pour comprendre l'organisation générale, les ateliers proposés, et vos premiers exercices de respiration hors de l'eau puis dans l'eau.
Un équipement en combinaison d'apnée adaptée pour rester confortablement au chaud dans de l'eau à 2°.
Une progression pédagogique et ludique durant une heure dans l'eau, afin de découvrir et profiter pleinement et sans effort de la beauté incroyable du sous glace et de son silence de "cathédrale".
Une plongée de nuit aux flambeaux pour les plus motivés (et ayant effectué au préalable une session d'apnée sous glace de jour).

A prévoir :

Maillot de bain
Serviette
Bonnet de bain pour les cheveux longs
Pour les hommes : raser la moustache et les joues ou prévoir de la vaseline pour limiter/éviter les entrées d'eau dans votre masque.(voir shéma)

Notre approche exclut toute recherche de record ou de performance sportive.

Ceux qui le souhaiteront, pourront remplacer l'apnée par une expérience sensorielle unique en Ice Floating, un fleuron des loisirs hivernaux en droite ligne de la Finlande.