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never freedive alone
Formation au sauvetage DAN

© 2020 FIFTY SHADES OF BLUE
école de plongée en apnée
Conditions générales de vente

Initiation apnée spécifique pour le surfeur / paddler / kayakiste

Se former à l'apnée pour progresser dans son sport 

Vous êtes surfeur, paddler ou kayakiste, débutant ou confirmé, vous avez bien compris que la qualité de votre apnée est aussi une part prépondérante de votre plaisir, de votre sécurité en mer et de votre capacité future à monter en taille de vague, de courant ou en difficultés comme dans un wipeout.


Les formations et sessions d'initiation à l'apnée sont conçues pour vous aider à progresser rapidement et prendre confiance en vous et vos capacités.

Nous proposerons toutes les facettes de l'apnée avec une approche théorique, ludique et technique adaptée à la pratique et la progression du surfer :

  • Compréhension pratique : la physiologie de l'apnéiste, les dangers, la prévention

  • Préparation à sec : Préparation mentale et travail de ventilation

  • Exercices pratique dans l'eau : nombreux exercices en groupe

  • Prise de vidéos et débriefing technique (sauf lors de l'initiation)

Ouvert aux débutants

Licencié ou non d'une quelconque fédération française ou internationale.
 

Vous souhaiteriez d'autres dates, vous êtes un groupe ? Contactez-nous

Et cet hiver, venez vous tester

Faites monter l'adrénaline en plongeant en apnée sous glace

Bientôt de prochaines dates de session apnée pour surfers à Marseille :

- Se présenter au lieu dit et un peu avant l'horaire indiqué

- Prévenir le moniteur en cas de retard

- Prendre et partager expérience, plaisir et bonne humeur  :)

Atelier apnée pour surfer à Seignosse lors d'une compétition de surf.