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Pratiquer l'apnée à région parisienne ( Paris - Ile de France)

Découvrir, s'amuser et progresser

Enfant comme adulte, si vous souhaitez

  • faire un baptême ou une initiation à l'apnée

  • découvrir la profondeur
  • vous amuser en toute sécurité

  • vous préparer avant un séjour en mer

  • vous perfectionner en tant qu'apnéiste (loisir ou compétition) avec certification AIDA FFESSM FSGT

  • développer vos compétences en plongée, en surf, en chasse, ou pour préparer concours et tests de sélection

Nous vous proposons en région parisienne des cours d'apnée en cours particulier et des stages en groupe parfaitement adaptés à vos envies.

Nos séances d'apnée se déroulent pour partie au sec puis en fosse de plongée ( Conflans St Honorine, Antony ou Villeneuve la Garenne). Les sessions durent environ 1h30, et permettent d'aborder toutes les facettes de l'activité de façon ludique et progressive afin de comprendre la discipline et progresser en toute sécurité.

Nos différentes propositions en région parisienne :

  • Les Ateliers en plein air : préparation physique et apnée statique et dynamique au sec dans le parce de l'ile Marrante à Colombes (92)

  • Baptême et initiation en fosse d'apnée pour les débutants souhaitant découvrir la discipline et prendre de premières sensations.

  • Formation des plongeurs scaphandre à l'apnée : préparation aux épreuves d'apnée du plongeur, amélioration de l'aquaticité, amélioration de la compensation, diminution associée de la consommation en air

  • Cours et stages de perfectionnement :  progresser en apnée avec en option une formation et certification aux niveaux des fédérations d'apnée FFESSM, AIDA, FSGT

  • Formation et perfectionnement de moniteur d'apnée  : enrichir son expérience d'encadrant avec un travail de pédagogie et l'amélioration de sa propre pratique

  • Coaching de compétiteur souhaitant développer son apnée : nageur, apnéiste, tireur, biathlète...

  • Teambuilding en entreprise

  • Préparation aux concours et tests intégrant de l'apnée (gendarmerie GIGN, pompier,...)

  • Formation apnée pour surfeur en fosse

et bien sur à 3h de train retrouvons-nous en mer pour plonger à Marseille dans le parc des Calanques et mettre en pratique tout cet apprentissage;
 

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les Ateliers en plein air
les Ateliers en plein air

Les ateliers en plein air pour découvrir et pratiquer l'apnée en région parisienne au sec : préparation physique, apnée statique et dynamique, relaxation...

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Instructeur-examens
Instructeur-examens

Dan instructeur d'apnée à Paris en cours particulier ou collectif

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apnee-fosse-cours-2
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